Om ubFIT

ubFIT skapades utifrån min vision om att kunna tillhandahålla ett bredare PT-erbjudande med ett helhetstänk oavsett vad som är målet med träningen.

Jag vill att du skall känna dig friare i din kropp och kunna utföra rörelser som gör att du känner dig så stark och smidig som du någonsin kan bli. Min ambition är att hjälpa dig att eliminera olika hinder som skapats under livets gång och som kommit att bli en del av din vardagssanning.

Det handlar inte om att gå till gymmet och köra slut på sig själv varje gång. Det kan också handla om att att hitta en balans genom att du någon gång kanske bara ligger ner och får en kraniosakral behandling, som främst låter kroppen komma ikapp så att du återhämtar dig – känner dig lugnare och mer fokuserad. Efter ett pass med mig är det min önskan att du skall gå härifrån med ett leende på dina läppar – då vet jag att jag har tillgodosett dina behov.

Om Calle Ahlström

Jag heter Carl-Johan (Calle) Ahlström och jag jobbar som personlig tränare sedan 2010. Redan i tonåren var jag intresserad av träning och satsade på en utbildning till hälsopedagog och PT vid Lillsveds Folkhögskola. Efter utbildningen började jag direkt som PT vid Hagabadet i Göteborg. Nu 8 år senare har jag fått en både bred och djup erfarenhet av personlig träning och haft glädjen att uppleva vilken skillnad träning kan göra i en människas liv.

Genom att ständigt utbilda mig inom olika områden som kan vara till nytta för mina kunder har jag fått insikt i hur kroppens alla delar hänger ihop i en helhet och att ett problem kan härröra från en helt annan del av kroppen. Exempel på utbildningar är strength coach, kettlebell, 3D-funktion, Ido Portal samt en Kraniosakral kurs – kort sagt allt ifrån tung styrketräning till mjuka fina rörelser.

Jag har också fördjupat min kunskap om skador som diskbråck, axelskador, knäskador och impingement (inklämning) vilket givit mig bättre förutsättningar att hjälpa personen framför mig. Jag försöker eliminera de hinder som vi lärt oss att acceptera som en del av vårt vardagsliv.

Du är välkommen att kontakta mig för en kostnadsfri konsultation. Om du vågar testa nya saker får du nya resultat. Det kan jag hjälpa dig med!